生活中前列腺痛的护理方法

前列腺痛给患者的生活和工作都带来了很大的影响，这种疾病要是不及时的话，可导致一系列并发症的出现。那么在发病以后，前列腺痛的护理需要做哪些呢?

生活中前列腺痛的护理：

1、注意个人清洁卫生，每天晚上都洗一次下身。

2、保持大便通畅：每天定时排便，日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动，遇有便秘时要及时治疗。

3、前列腺痛患者勿过劳，免着凉。调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。

4、多喝水：每天最少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝“一线瀑”茶，对于排尿不畅的前列腺痛患者更适宜。

5、过有规律的、负责任的性生活，不宜过频，但也不可没有，一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。按年龄段参考频次如下：30岁以下，每周2～3次;31～50岁，每周1～2次，51～60岁，每月2～3次;60岁以上，每月1次或每3个月2次。

6、前列腺痛患者应保持心情舒畅，做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。

在发病后，做好前列腺痛的护理很重要，能够很好的提升治疗效果，从而早日康复。